很多爸媽說，房間里明明不冷不熱，可一回頭看寶寶，發(fā)現(xiàn)寶寶睡得大汗淋漓，立馬驚出一身汗：寶寶這是生病了，還是缺鈣了？鈣其實(shí)也很郁悶，每每有點(diǎn)啥狀況又得當(dāng)背鍋俠。那么，寶寶為啥出汗多？什么情況下要去醫(yī)院？

寶寶出汗多就是生??？

其實(shí)，寶寶們的神經(jīng)發(fā)育都不完善，大腦皮層對(duì)植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能比較差，所以他們通常比我們成人更容易出汗。特別是0-3歲的小寶寶，皮膚含水量大（嗯，難怪看上去一個(gè)個(gè)都水靈靈），皮膚表層微血管分布較多，由皮膚蒸發(fā)的水分就多。再加上調(diào)節(jié)功能本身就差，新陳代謝還來得旺盛，又活潑好動(dòng)的，稍微動(dòng)一動(dòng)，或者是晚上睡下后，汗就源源不斷地來了。不過汗水雖多，一般是在寶寶剛?cè)胨菚?huì)“潮涌”，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的寶寶，身體是安靜下來了，但睡前活動(dòng)產(chǎn)生的熱量還沒有完全散去,就用出汗的方式把體內(nèi)多余的熱量散發(fā)掉。

不過，爸媽仔細(xì)觀察一下，一般寶寶剛睡的頭一兩個(gè)小時(shí)，額頭還是會(huì)有涓涓細(xì)“汗”，之后就不怎么出汗了。這種情況下，是正常的生理性出汗，并不是寶寶生病。

        另外，很多寶寶能走能跑之后，很容易玩high，尤其是睡前超愛在床上蹦蹦跳跳（心疼小床3秒），入睡后能不出汗？

除了睡前蹦蹦跳跳，有的寶寶睡前還習(xí)慣吃點(diǎn)東西，比如喝杯牛奶吃個(gè)雞蛋啃點(diǎn)餅干等等，這類高蛋白的食物，都會(huì)加劇出汗。也有的寶寶睡前看了太過刺激的動(dòng)畫片，刺激了大腦皮層，也會(huì)出汗。還有一點(diǎn)，秋冬季爸媽和長輩們的通病之一：給寶寶穿蓋太多，占了出汗多的大頭。明明寶寶是“小孩屁股上有3把火”，比我們成人更怕熱，還穿蓋太多，汗水就更多了。

這4種病理性出汗：要去醫(yī)院

生病導(dǎo)致的寶寶出汗多，也就是病理性出汗。如果有這4種情況，需要及早帶寶寶去醫(yī)院。

一、佝僂病——這當(dāng)中最重要的就是佝僂病，也是爸媽相對(duì)熟悉的。如果寶寶除了出汗多，還有煩躁、愛哭、睡眠不安，甚至頭骨軟化、方形頭、囟門較大、閉合晚，如果進(jìn)一步發(fā)展下去，寶寶的胸部可能會(huì)出現(xiàn)肋軟骨串珠、雞胸等骨骼畸形的癥狀。

二、貧血、腸道寄生蟲感染的寶寶，也會(huì)出汗多，還有精神差、沒力氣、臉色蒼白、頭發(fā)稀稀拉拉等癥狀。

三、發(fā)燒——寶寶發(fā)燒時(shí)，體溫下降期也會(huì)出汗，這個(gè)比較容易發(fā)現(xiàn)，測量體溫即可，這里不展開。

四、結(jié)核病——這類寶寶的出汗就是盜汗，汗出得嘩啦啦，從入睡到后半夜到天亮“我們一直在出汗”不說，還有低熱、胃口差、精神差甚至體重下降等癥狀。

寶寶出汗多怎么辦？

家長可以對(duì)照一下，如果屬于病理性出汗的，及早去醫(yī)院。生理性出汗呢，可以在家護(hù)理。

一定不要穿蓋太多！寶寶的被子和成人一樣就行，如果開空調(diào)還可以比成人的再薄一點(diǎn)點(diǎn)。睡覺的衣服也別穿太多，寬松透氣的貼身內(nèi)衣即可。

睡前別讓寶寶玩太high，也少看刺激性動(dòng)畫片，和少吃高熱量食物。

還要讓寶寶多戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

爸爸媽媽不要想當(dāng)然地以為寶寶出汗就是缺鈣，擅自給寶寶補(bǔ)鈣，實(shí)在不放心可以去醫(yī)院檢查一下。

咨詢地址：金安區(qū)婦幼保健院三樓兒保科

（通訊員：蔡傳蘭）