目前我國(guó)近視患者達(dá)到6億人，由于繁重的課內(nèi)及課外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，我國(guó)青少年近視率居世界第一，其中小學(xué)生的近視率接近40%。面對(duì)嚴(yán)峻的形式，近視的防控已經(jīng)刻不容緩，除了注意日?？茖W(xué)用眼，少看手機(jī)等電子產(chǎn)品外，經(jīng)常按按“四明穴”（即上明穴、睛明穴、翳明穴、光明穴），能充分調(diào)動(dòng)全身氣血流通，改善眼部周圍氣血供應(yīng)，促進(jìn)眼部血液循環(huán)、緩解眼周肌肉的痙攣狀態(tài)及眼周神經(jīng)水腫，消除視疲勞。現(xiàn)將“四明穴”相關(guān)穴位的定位及主治介紹給大家。

  上明穴：  位于眉弓中點(diǎn)，眶上緣下。主治屈光不正、角膜白斑、視神經(jīng)萎縮

睛明穴： 目?jī)?nèi)眥內(nèi)上方內(nèi)側(cè)壁凹陷中。主治近視、目視不明、目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、夜盲、目翳。 
翳明穴：頸部，翳風(fēng)穴后一寸。主治各種目疾。

光明穴：小腿外側(cè)，外踝尖上5寸，腓骨前緣。主治目疼，夜盲，目視不明。

六安市金安區(qū)婦幼保健院-三里橋分院針灸推拿科，常年開(kāi)展小兒推拿、穴位貼敷，挑疳積、艾灸及成人針灸推拿、拔罐等中醫(yī)外治項(xiàng)目，歡迎前來(lái)就診及咨詢。