準(zhǔn)媽媽們都知道，懷孕之后要盡量遠(yuǎn)離輻射，但電視、電腦、電熱毯等各種電器產(chǎn)品充斥著我們的生活，很難做到完全屏蔽他們。那么，生活中究竟哪些產(chǎn)品的輻射比較大，準(zhǔn)媽媽們又該如何盡量避免輻射呢？金安區(qū)婦幼保健院的醫(yī)生給出了解答。

“孕期尤其是早孕期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，病毒感染、電磁輻射、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)等都可能影響胚胎發(fā)育，所以說準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離電磁輻射還是很有必要的。”該院醫(yī)生表示，在眾多的家庭電器中，電熱毯、吹風(fēng)機(jī)、微波爐的輻射相對較大，以電熱毯為例，電熱毯通電后會產(chǎn)生電磁場，產(chǎn)生電磁輻射，這種輻射可能會使胎兒的細(xì)胞分裂發(fā)生異常改變，胎兒的骨骼細(xì)胞對電磁輻射也最為敏感，所以準(zhǔn)媽媽冬天睡覺時(shí)切莫用電熱毯。“另外，電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，準(zhǔn)媽媽也要控制使用時(shí)間，使用時(shí)最好保持一定的距離。”

    該院醫(yī)生表示，雖然生活中離不開各種電器，但準(zhǔn)媽媽們也可以采取一些方式盡量減少輻射，例如在家里養(yǎng)成隨時(shí)拔插頭的習(xí)慣。“很多電器即使不處于使用狀態(tài)，也會向人體發(fā)出輻射。所以家里不用電器時(shí)可將插頭拔掉，這樣可減少對孕婦和胎兒的傷害。”同時(shí)，平時(shí)要保持室內(nèi)通風(fēng)，也要適當(dāng)運(yùn)動提高身體抵抗力，減少疾病入侵。在飲食方面，則可以多吃抗氧化能力強(qiáng)的西紅柿、富含維生素E和維生素C的蔬菜等。