夏日炎炎，多數(shù)人表示“沒有空調(diào)不行啦！”在空調(diào)房中一待就是一天，一段時間下來，出現(xiàn)了全身乏力、肌肉酸痛等癥狀，整個人十分虛弱。這個時候大家就希望能用中醫(yī)的方法調(diào)理身體，這是風(fēng)寒濕邪侵犯機(jī)體引起的全身不適癥狀，可運用“督脈熏蒸”的方法進(jìn)行治療。
人體奇經(jīng)八脈之一。督脈總督一身之陽經(jīng)，六條陽經(jīng)都與督脈交會于大椎，督脈有調(diào)節(jié)陽經(jīng)氣血的作用，故稱為“陽脈之海”。督脈起于小腹內(nèi)胞宮，下出會******（也有說起于長強(qiáng)穴），沿脊柱上行。明代醫(yī)學(xué)家張景岳認(rèn)為：人之所以通體能溫，由于陽氣；人之所以有活力，由于陽氣；五官五臟之所以變化無窮，亦無不由于陽氣?？梢姡矫}所督之陽氣對生命的重要性。
督脈熏蒸屬于中醫(yī)理療，原理是通過熱能因子與霧化的中藥離子通過皮膚毛孔吸收進(jìn)入血液循環(huán)而發(fā)揮藥效，利用中草藥煎煮產(chǎn)生的蒸汽，熏蒸人體背部來進(jìn)行保健或治病的一種外治療法。主要利用熱量和中藥藥性對神經(jīng)感受器的刺激性，使局部血管擴(kuò)張，血液循環(huán)增快，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到活血化瘀、打通經(jīng)絡(luò)、祛濕的效果。這樣可避免藥物對口腔粘膜及胃腸道的刺激，減輕口服藥物對肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，并能夠提高藥物的利用效果。
熏蒸具有4個方面的作用，第一個是排濕排毒方面功效。第二就是熏蒸具有局部溫通，改善疼痛作用，熏蒸是一種溫度的增加，作用于人體局部或者全身，通過對人體體表的溫度的影響，來改善血液循環(huán)，血液循環(huán)一改善，疼痛就會止住。第三，熏蒸具有祛毒殺菌、止癢的作用。第四，中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)絡(luò)、穴位跟體內(nèi)的臟腑是相連的，熏蒸通過局部的穴位、經(jīng)絡(luò)施加溫度之后，聯(lián)系到體內(nèi)臟腑功能，通過熏蒸的調(diào)整，氣血得以旺盛，免疫功能提高，所以說熏蒸有保健作用。 
1、幫助產(chǎn)后康復(fù)，督脈熏蒸能夠促進(jìn)子宮康復(fù)、改善人體微循環(huán)、促進(jìn)乳汁分泌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對治療女性產(chǎn)后身痛、產(chǎn)后惡露不絕、產(chǎn)后體虛、產(chǎn)后多汗等癥狀有較好的作用。
2、治療婦科疾病，督脈熏蒸可用于治療女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒、慢性盆腔炎等病癥。
3、熏蒸的減肥效應(yīng)，用中藥對人體進(jìn)行全方位的熏蒸，全身毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的。
4、美容作用，使用中藥熏蒸可排出體內(nèi)各臟腑的毒素，能減輕皮膚色素沉著，達(dá)到美白淡斑的效果。
5、緩解神經(jīng)衰弱和失眠，督脈熏蒸可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、放松全身肌肉、改善睡眠效果，長期堅持可以有效緩解神經(jīng)衰弱和失眠的癥狀。
6、增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)常使用中藥熏蒸，可達(dá)到經(jīng)絡(luò)通暢、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒、延年益壽的效果。
六安市金安區(qū)婦幼保健院婦科（一期九樓）推出傳統(tǒng)中醫(yī)療法，引入了中藥督脈熏蒸中醫(yī)特色服務(wù)，用于治療各類婦科疾病、月子病、排毒散寒、頸肩腰腿痛、失眠等。開展以來，深受患者好評。炎炎夏日，快點來體驗一下不一樣的養(yǎng)生吧。