1、貼敷期間忌食生冷滋膩辛燥之品，以免影響脾胃功能。
2、在發(fā)熱、急性疾病、慢性疾病急性發(fā)作時(shí)暫緩貼敷；皮膚易過敏者、貼敷部位皮膚破損、2歲以下的幼兒慎用。
3、合理的營養(yǎng)：注意營養(yǎng)均衡，攝入富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食物，少食加工食品。
4、充足的睡眠：學(xué)齡兒童應(yīng)保證每天8-10h的睡眠，盡量在晚上十點(diǎn)前入睡，保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。
5、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：多做一些輕松活潑、自由伸展、開放性項(xiàng)目，少做負(fù)重、收縮、壓縮性項(xiàng)目，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，增加日照時(shí)間。